Сейчас, в начале весны остро ощущается нехватка организму свежих витаминов, подскажите, а какие существуют лекарственные формы, которые могут помочь организму пережить эту проблему, пока еще настоящие свежие овощи и фрукты не поспели?
Посоветую есть фрукты и овощи те что продаются в магазинах и на рынке. Хоть они уже и не свежие, но это всё же лучше чем ничего. И клетчатка и малость витаминов там конечно же есть.