Есть много разных кефирных диет: кефирно гречневая диета, кефирная диета на 3, 7 и 9 дней или Ларисы Долиной, Хотелось бы узнать отзывы людей о кефирной диете - получилось ли у вас с помощью такой диеты похудеть, есть ли смысл или она не работает.