Однозначно сказать, что вегетарианство вредно или полезно невозможно. Однако по природе люди всеядны и могут употреблять пищу как мясного характера, так и растительного. Однако если употреблять только мясную или только растительную пищу - питание будет несбалансированное и неправильное, что конечно отразится на здоровье и не в лучшую сторону конечно же.