Темные круги под глазами - каковы причины и как защитить себя

Темные круги под глазами являются результатом сочетания нескольких вредных факторов и беспокоят большинство людей. Их внешний вид заставляет людей чувствовать себя постаревшими и обращаться за советом, как их можно убрать. Темные круги под глазами встречаются как у женщин, так и у мужчин, и их появление может начаться уже в половой зрелости.

Каковы причины?
- Прореживание кожи. С возрастом кожа начинает истончаться из-за снижения выработки коллагена. По мере того, как кожа становится тоньше, кровеносные сосуды под кожей начинают становиться более заметными, что приводит к изменению цвета кожи.

- Определенные факторы образа жизни также могут оказывать влияние - физический и эмоциональный стресс, курение, алкоголизм.

- Темные круги могут быть из-за недостатка сна и переутомления. Обезвоживание также может привести к неприятному изменению цвета кожи под глазами.

- Важно применять солнцезащитный крем, когда вы выходите на улицу, потому что сильное солнце приводит к увеличению выработки меланина, который также влияет на кожу под глазами.

- Некоторые лекарства приводят к расширению кровеносных сосудов, в результате чего возникают темные круги под глазами. Примерами таких лекарств являются препараты от артериального давления и от застоя в носу.

Что можно сделать, чтобы предотвратить темные круги под глазами?
- Откажитесь от сигарет и всегда используйте солнцезащитный крем на лице перед выходом. Сигареты, а также ультрафиолетовые лучи повреждают коллаген и приводят к преждевременному старению, появлению морщин.
- Регулярно увлажняйте область глаз. Лучше всего наносить увлажняющее средство ночью перед сном.

Другие полезные кремы - с ретиноевой кислотой. Кроме уменьшения темных кругов под глазами ретиноевая кислота также борется с морщинами.

- Раз в неделю Вы можете наносить на кожу глаз холодные компрессы, ломтики огурцов или пакетики холодного чая, которые успокоят и освежат кожу. Холод сжимает кровеносные сосуды и уменьшает припухлость в этой области.
- Также важно правильно питаться и получать достаточное количество витамина А в своей диете, потому что он особенно необходим для здоровой кожи. Ведите здоровый образ жизни, достаточно спите и избегайте переутомления.

Темные круги под глазами
Темные круги под глазами