Чем полезна мята? Польза и вред для организма

Чем полезна мята? Польза и вред для организма

Не многие люди знают, что мята - это не только антистрессовое средство, но и является отличным бактерицидным растением так как в нейт содержатся ментол и дубильные вещества. Очень часто мята используется в косметике, снимает воспаление кожны, при зудах, устраняет сыпь и тонизирует ткани кожи.

Чем полезна мята

Помимо успокаивающих свойств мяты, она полезна еще по многим критериям, например:

  • Мята является эффективным болеутоляющим средством, а также способна расширять сосуды.
  • При токсикозе мята помогает устранить тошноту, улучшает работу пищеварительной системы.
  • При астме без мяты не обходится ни один курс лечения. Мята является желчегонным средством.
  • Отвар мяты или чай с добавлением листков мяты благотворно влияет на организм в случае гинекологических заболеваний, бронхите и болезнях легких, недугах сердечно сосудистой системы.
  • Отвар листьев мяты помогает дезинфицировать полость рта при различных инфекциях.
  • За счет потогонных свойств мяту применяют при лихорадках и простудных болезнях.
  • Мигрень и хронические головные боли поможет устранить чай с мятой.
  • Высокое содержание танинов в кишечнике помогает защитить кишечник от любого раздражения.
  • Мята помогает выводить камни из желчного пузыря, очищать печень от токсинов.

Чем вредна мята

Использовать мяту не так безопасно, как кажется на первый взгляд.

  • Возможна аллергия на мяту у некоторых людей или индивидуальная непереносимость.
  • Возможно появление варикоза.
  • Не советуют употреблять людям, у которых пониженное давление - понизит ещё ниже.
  • Снижает концентрацию внимания - не советуют принимать до управления автомобилем.
Польза и вред мяты для организма
Польза и вред мяты для организма