Обсуждения с облаком Упражнение

Здравствуйте. Подскажите как правильно делать упражнение Вакуум, чтобы убрать живот?...
Скажите можно ли восстановить зрение по методу Бейтса и его упражнениями? В чём они заключаются и как правильно делать?...
  • Страница :
  • 1