Лучший способ побороть свою скромность и застенчивость, так это пройти все через собственные фобии. Боитесь, что не интересны человеку? Говорите ему все подряд. Боитесь, что не обращаете внимание на любых личностей? Старайтесь больше уделять им внимание. Со временем, вы поймете возможно, что даже врали самому себе и на деле ваше самомнение о застенчивости и скромности пропадет.

А в общем на деле, все люди разные, взгляды на жизнь, цели и мировоззрения в целом тоже, для кого-то вы скучны и они пытаются отгородиться от вас, а кому-то практически наоборот приглянетесь и это не повод после этого занижать себя ниже никуда.

Не уверен что скромность можно побороть, разве что если вас это по-настоящему тревожит, то сходите к психологу, полагаю пару сеансов вам не повредит. А вот насчет "интересного", так тут вообще все просто-начните больше читать, посещайте театры, музеи, больше путешествуйте, расширяйте свой кругозор настолько, насколько это возможно и подобные вопросы отпадут сами собой. Удачи

Соглашусь с остальными..
Но к вам вопрос,вы с друзьями как общаетесь тоже скромно и скучно или только с незнакомыми людьми так?

Развивать в себе общительность, больше общаться с людьми. Ну и читать побольше и знать много что бы быть интересным!