1 Летний марафон: 2 день занятий с пятнами Габора

1 Летний марафон: 2 день занятий с пятнами Габора

Сегодня 2 день из 28 дней наших занятий с пятнами Габора. Приветствую новых участников!
Что это такое? Это японский метод улучшения зрения всего за 3 минуты в день. В недавней статье рассказывалось как рассматривать картинки с пятнами Габора - прочтите эту статью и узнаете какую пользу для зрения они приносят.

Внимание!

(обычно надписи выделенные красным цветом требуют прочтения и соблюдения...)
Не пытайтесь выполнить все упражнения марафона за один день!
Если вы подключились к марафону позже, т.е. не с первого дня - выполняйте упражнения текущего дня.
1 день≈3 минуты занятий.

А тем кто уже в курсе этого метода можно начинать упражнение.

В предстоящем упражнении нам нужно рассматривать и находить одинаковые пятна на картинке около 3 минут, для удобства включите негромко эту мелодию, она как раз длится нужное время:

Теперь можно приступать.

  • рассматривайте без очков и линз сразу двумя глазами;
  • рассматривайте изображение с экрана монитора или телефона, как вам комфортнее;
  • можно просто рассматривать, но интереснее и увлекательнее находить пары.

Сегодня усложняем картинку. В ней 22 элемента и расположены они вот таким способом.

Начинаем по-порядку. Для первого пятна ищем "двойника" в конце. Нашли его? Правильно - 21. Теперь попробуйте найти для остальных пятен пару.
Как найдёте все пары для всех пятен от 1-го до 22-го или закончится мелодия - упражнение можно закончить.
Упражнение для 2 дня марафона
Упражнение для 2 дня марафона
Завтра картинка будет немного сложнее.
Главное не ленитесь - ежедневно выполняйте упражнения и уже через пару занятий вы начнёте замечать улучшения.
 
Все 28 дней марафона вы найдёте на странице навигации или через поиск вверху сайта.

Add comment

Security code
Refresh